暑期是旅游旺季，小编看到圈里拍美照却不做防晒的妹子真真的是心疼啊。不要再说我皮肤白不怕晒黑，强烈的日光照在皮肤上岂止是晒黑这么简单，它会晒伤你的皮肤，彻底改变你的肤质。估计有很多宝宝们没有听说过日光性皮炎吧，今天小编就带大家一起来科普一下。
阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。
有时候我们在旅游时被太阳晒得时间过长，经常会在皮肤上面出现一些红色的小点，或者是某一片区域都出现过敏的现象，那这就是日光性皮炎的表现了。
一、日光性皮炎为什么会发生？
日光性皮炎是一种与日光相关的皮肤疾病，即我们通常所说的日晒伤。它是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水泡等皮疹，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力及全身不良反应等。春夏季节较易发病，因为阳光比较充足。
其实日光性皮炎的发病原因有很多，也并不是只有通过阳光照射引起。除了阳光照射，食物、药物因素也可致皮炎。如菠菜、油菜荠菜、苋菜、芹菜、茄子、土豆、白菊花、白芷等食物或药物。食用后，这些食物、药物里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露部位面、手、足的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍而诱发皮炎。
体质也是一个很重要的因素。一般而言，皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感。
此外，有些化纤织物，吸汗透气性能差，反光作用弱的衣物也容易引发日光性皮炎。
二、如何判断自己是否患上日光性皮炎呢？
一是好发于颜面突出部如眉弓、颧部与鼻背、前臂、手足背、颈和指甲，对称分布。
二是面部和手背发生显著的非凹陷性浮肿，表面紧张光亮，质较坚实。双侧眼睑肿胀，使眼睑闭合，不能睁开，口唇外翻，张口受限，皮肤呈弥漫性轻微潮红或呈紫红色，有瘀点或瘀斑、丘疹、水疱等。
三是自觉灼热、胀痛、刺痛或瘙痒。少数病人有全身症状。老年体弱者临床表现更加严重。
二、日光性皮炎如何治疗？
日光性皮炎如果要系统治疗，一般是用药物进行治疗的。当它还比较轻的时候，那么建议大家用一些阻碍它生长药品或者是其他药品就可以治疗了，不需要用激素类的药物。但是如果症状比较严重，而且我们没有觉得比较好的治疗方法的话，建议这个时候大家可以使用一定量的糖皮质激素或者是阿司匹林。当然，也可以在局部外用一些治疗的药物，如果严重的话可以进行冷敷，当然也可以涂上一些糖皮质激素或者是一些美辛溶液。
在治疗期间，医用护肤品的辅助作用同样重要。雅清芙姿的光子冷凝胶和活性肽舒缓修复敷料贴是冷敷阶段非常有效的产品。神经酰胺喷雾、复合肽修复因子喷雾以及复合肽修复冰晶也是在日光性皮炎修复过程中必不可少的。
对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防同样重要。
1、外涂防晒霜剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。在这里给大家安利雅清芙姿的遮瑕修颜隔离霜，它在防晒、防隔离方面效果显著。更重要的是它对皮肤还有修复作用，对于日光下爆晒的宝宝来说，修复尤为重要。
2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。
3不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
6、避免在阳光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在阳光下活动；其次，在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。
好啦，已经出游或者正准备出游的宝宝们一定要好好了解一下上面的知识，不要再觉得我皮肤好，皮炎与我无关啦。强烈日光就在你身边，感紧防护起来，跟日光性皮炎说NO！
