很多朋友认为自己才二十岁，正值青春年华，谈抗衰....没必要，这是你们老年妇女的事。
严格上来讲：抗衰等于延缓肌肤老化，是指未发生或者不严重的肌肤衰老问题。你们以为抗衰是四十岁才做的事吗？事实上是你误解了抗衰的含义！
抗衰即是抗衰老
也是延缓肌肤衰老的意思！等你都开始衰老了，再来做这项工作，效果自然要大打折扣。就像我们人体一样，当健康的时候就开始锻炼身体，和生病了再来锻炼身体，那效果绝对是不一样的。
因此，20岁以后肌肤就应该注重抗衰，而抗衰也并非是油腻的、高营养、高活性、高价位的护肤品。
抗衰是指：杜绝一切影响肌肤衰老、加速肌肤衰老的行为，这也是抗衰的其中一个途径~并且补充肌肤需求的营养。
祛皱即是祛除已经形成的衰老问题
祛皱，是一项被动的工作，是针对已经发生问题的皮肤。
由于平时护肤不得当、年龄增长，导致真皮的纤维组织变性变硬，断裂，出现了真性皱纹（抬头纹、川字纹、鱼尾纹、法令纹、鼻根纹、口周纹、唇纹）、下垂等现象，等这些症状都出现，说明皮肤衰老到了极限!
而已经形成的皱纹、松弛等问题，解决起来是很麻烦的！时光逆转，是件很困难的事情，是要花大代价的。
皮肤干燥说明肌肤要开始衰老了
肌肤干燥就是衰老的开始，年纪偏大的人几乎很少看到油皮长痘，因为激素分泌下降，已经不具备出油的条件了。（之前听一个中医朋友说过，过了35岁，在没有大毛病的基础上还能发烧39以上的，应该庆幸，说明身体状况还允许你发烧，你还年轻）
如果你之前是油皮，某一天，发现变干了.一直持续...预示着你的肌肤衰老加速了~
干性皮肤更容易加速衰老
1、抛开以前使用过激素类产品造成的皮脂腺分泌异常，肌肤由油皮变干皮，并且持续，这是皮脂腺萎缩老化。
2、干皮老化的速度就比油皮快。皮脂膜的主要成分由汗液和油脂，油脂减少会导致皮脂膜不健全，从而对外界刺激，细菌，灰尘、紫外线辐射等，没有防御力，很容易受伤，使肌肤衰老加速！
3、干皮易长斑、肤色晦暗无光。干皮造成微循环代谢差，沉积在肌肤深层的色素（对抗紫外线时残留的“死伤”黑色素），无法正常代谢出来，于是它们“成群结队，抱团取暖”，使肤色变的暗沉，出现晒斑，雀斑加重等情况！
干皮护理重点
温和清洁：清洁的产品以温和的氨基酸舒缓洁面泡泡为主，清洁毛孔污垢且不会带走肌肤油脂，造成干燥。
水分充足：肌肤水分的充足的情况下，自然会呈现饱满的状态，视觉上会看起来“变白”哦~
保湿锁水：补水的同时还要补一定的油脂，配合保湿的雅清芙姿复合肽修复乳、复合肽修复水、多效修复霜使用，加强肌肤保湿，锁住水分。
浓妆会加速肌肤衰老
即便你不想承认，再昂贵的彩妆品多少都含有铅汞。彩妆中的铅汞一般来说不是人为添加进去的，而是原材料矿物质中附带的少量成分，但这是在国家标准合理范围内，少量是不会对人体、肌肤造成多大的伤害。
氮素，长时间大量使用劣质彩妆，累积性会使铅汞在肌肤深层沉积，对底层组织、免疫力有一定破坏作用，使肌肤衰老加速~
妆前妆后要做好护理
选择彩妆品、口红时，不要贪图便宜，虽说大牌也不一定完全健康，但三无产品、不知名的品牌一定不能用，别美了一时痛一辈子！
用彩妆前一定要使用乳液面霜，它们可以给肌肤形成一层脂膜屏障，刺激性小点，之后使用遮瑕修颜隔离霜，减少彩妆产品直接接触皮肤，防止辐射、隔离有害物质，预防色素沉着和光老化。
同时要缩减带妆时间，建议有条件五个小时就清洗，最好不要超过八小时~卸妆后，最好是选择医用护肤品进行护理，这样皮肤会得到更好的修复。
自由基会导致皮肤衰老
自由基就是机体氧化过程中产生的有害化合物，具有很强的氧化性，会损伤机体组织和细胞，引起衰老效应。比如铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑，这是氧化作用的结果。
人的新陈代谢类似于氧化作用，所以人体新陈代谢的产物，在医学里就叫“自由基”，我们也可以把它形象的理解为“铁锈”。
正常情况下，体内自由基的产生和消除处于相对平衡状态。
如果人体内过多的自由基得不到及时清除，将会损伤细胞，引起器官老化及功能减退，导致疾病和衰老。
自由基产生的原因很多，不正确的作息，如熬夜，饮食不规律，辛辣刺激，悲伤的情绪，不良的习惯，如抽烟等，都会引起自由基。
自由基不仅对肌肤有老化作用，对身体器官也有很大影响哦~
很多护肤品成分中含有一些抗氧化的成分，对肌肤抗衰有很好的效果，比如，胶原蛋白原液，深层补水保湿，提升紧致皮肤，促进皮肤新陈代谢及血液循环而活化细胞，修复老化断裂的胶原弹性纤维，而且有效抑制皮肤衰退，抚平皱纹，重现弹性。
